Расслабляющий массаж, его еще называют нейроседативным, является одним из наиболее востребованных видов массажа в салонах и у частных массажистов. Информационный шум, стрессовая обстановка на работе или дома, темп жизни, физическая нагрузка зачастую оказывают негативное воздействие не только на эмоциональное, но и на общее состояние тела. Мышцы спазмируются, зажимаются, ухудшается кровоток, что приводит к болевым ощущениям в тех или иных участках тела. Кому нужен расслабляющий массаж «Зажало шею»...

Польза Воздействие расслабляющего массажа на организм человека обширно и многогранно. Заключается в следующем: Основные правила Для проведения эффективного и правильного массажа необходимо следовать правилам, выработанным мастерами на протяжении столетий. Противопоказания Несмотря на то что массаж не носит лечебный характер, все же существуют противопоказания. Проводить сеанс запрещается при: 1. Начинайте с легкого поверхностного массажа. Двигаться нужно от плеч к пояснице и обратно, при этом движения к плечам должны быть более интенсивными, но на этом этапе все же мягкими...