Каждый владелец собаки задаётся этим вопросом. Ответ, который часто всплывает в сети — «от 30 минут до двух часов», — настолько же точен, как средняя температура по больнице. Забудьте о жёстких нормативах. Идеальное количество физической активности для вашей собаки — это индивидуальный баланс, который определяете вы, наблюдая за питомцем. Потребности уникальны и зависят от десятка факторов: от породы и возраста до темперамента и состояния здоровья. Цель этой статьи — не выдать вам волшебную цифру,...

При регулярных и систематических тренировках тело человека обрастает мышечной памятью и привычная нагрузка становится незаметной. Также как и с классическим выполнением позиции «Собака мордой вниз». Данная асана не способна безгранично развивать гибкость и способствовать постоянному развитию тела на всех его уровнях. Так или иначе, когда Вы достигните максимума возможностей данной позы, для более глубокой работы с телом Вам будет необходимо выполнять асаны из продвинутого уровня сложности, который не допустим без освоения начального уровня...