Как лечебное упражнение перекаты на спине – настоящая панацея. С их помощью вы легко справитесь с утренней скованностью и избавитесь от защитного мышечного спазма, который делает спину твердой, как доска. Перекаты на спине – это одно из самых важных упражнений. Благодаря им можно снять внешнее отвердение позвоночного столба; это самый простой способ вернуть спине подвижность. Каждый позвонок по очереди разрабатывается, когда на него приходится вес вашего тела. Если использовать сравнение с клавиатурой,...

Самый сложный и загадочный период для каждого «проктологического» пациента – ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫЙ Хорошо, когда пациент психологически подготовлен (благодаря врачу) к данному периоду, а если нет… Отсюда и множество вопросов, страхов и откладывание операций на неопределенный срок со всеми вытекающими неблагоприятными последствиями. ПЕРЕВЯЗКА после операции – это: Важно, после операции: После операции у вас будет выделяться кровь и сукровица, как во время дефекации, так и вне ее. Поэтому, салфетки будут постоянно промокать...