39,3K прочтений · 4 месяца назад
Если сделать эти 3 вещи, женщина получит истинное удовольствие. Делюсь подробной инструкцией самого процесса: что, как и зачем делать
Хочу вас спросить. Какой способ вы знаете чтобы доставить девушке настоящее удовольствие? Если есть эксклюзив, поделитесь своим опытом, напишите ответ в комментариях ⤵️ Будем честными. Очень малое количество мужчин понимает, как просто доставить девушке удовольствие, которое благосклонно отразится и на самом мужчине. Кто-то считает что не нужно ничего такого знать и делать, всё завершиться логическим путём само по себе, по истечении определенного количества времени. Очень много информации по теме никак не помогает, а только вводит мужчину в заблуждение...
2,4K прочтений · 6 месяцев назад
Как отыскать мышцы тазового дна для правильного выполнения упражнений Кегеля?
Практические рекомендации для того, чтобы вы могли понять какие именно мышцы нужно тренировать Если вы вдруг столкнулись с такой проблемой, как стрессовое недержание мочи (при кашле, смехе, чихе и т.п.) или ухудшение интимной жизни, в том числе после родов, то, вероятнее всего, доктор порекомендует вам взять за правило выполнять упражнения Кегеля. Они должны укреплять мышцы тазового дна (МТД), помогать контролировать мочевой пузырь и получать максимум удовольствия от близости. Причём на первый взгляд ничего сложного в этих упражнениях нет...