Хоть мы с вами и говорим длительное время о мудрах, но читатели на канале постоянно приходят и не всё могут понимать о чем идёт речь, что это вообще за техника такая? Как она оказывает пользу, какие вообще мудры есть. Как их делать, какие правила есть? Такие вопросы уже поступали, поэтому, чтобы не писать длинные тексты в комментариях отвечу на вопросы здесь и буду ссылаться на эту статью. Поэтому, если вас интересуют мудры и вы хотите узнать о них больше, то идем дальше. Вы скорее уже видели, как какой-нибудь медитирующий человек складывает пальцы определённым образом...

Внутренняя гармония определяет все. Но как, используя только пальцы рук, достичь сбалансированного состояния? Мудры являются одной из древнейших практик на земле. Они составляют науку-систему из более чем ста различных жестов и положений. Но почему они работают и какие есть секреты их выполнения? Как всегда, перейдя по ссылкам в тексте, вы можете найти детальную информацию выделенном понятии, в наших других статьях и видео. Мудры и их сила Вообще, буквально в переводе с прародителя многих современных языков, санскрита, слово «мудра» означает «печать», «жест» и даже «отношение»...