Ошибка на последнем шаге - самая досадная. Как достойно завершить день в гастрономическом смысле, чтобы завтра увидеть минус на весах? Как сохранить стойкость перед лицом всего кондитерского, в особенности, когда на город опускаются сумерки? Когда несчастная летит в полумраке на яркий свет холодильника, как мотылек на фары несущегося КАМАЗа. Ставьте лайк за хеппи-энд. Сегодня поговорим о том, как правильно делать последний приём пищи. Многое можно простить человеку с утра, но последний приём пищи особенно важен, если у человек есть склонность к набору веса...

Очень важно понимать, что шампуни - это ПАВы + активы. ПАВы - моют, активы - ухаживают. Есть, конечно, вариант совсем без ПАВов, но к нему не так просто привыкнуть с первого раза (про это расскажу в конце статьи). ПАВы бывают разные, я как-нибудь сяду и напишу про самые популярные и доступные, а сейчас дам вам простой рецепт плитки твердого шампуня, которую раз в месяц я делаю для себя (для детей и для мужа - другая формула прижилась). Заметила, что очень часто начинаю свои мастер-классы с фразы: "всё очень просто!", но вот в этот раз, действительно, проще некуда)))...