В данной статье мы расскажем о методах и техниках пальцевого массажа. В зависимости от характера механического воздействия на точки акупунктуры, методику точечного массажа можно разделить на два вида: Так как мы рассматриваем преимущественно воздействие на точки в домашних условиях, то более подробно опишем методы пальцевого массажа, а о массаже иглой расскажем в целях ознакомления. Метод пальцевого массажа включает большое число приёмов. Рассказываем о тех, которые наиболее часто применимы на практике...

Мы публикуем фото точек и стараемся максимально просто объяснить, как найти каждую точку. Чтобы убедиться, что точка найдена верно, достаточно надавить на нее. Если вы почувствуете боль в этой точке, поздравляем, она найдена правильно! Как сделать точечный массаж своими руками? Поясним. Например, вы хотите сделать точечный массаж от боли в голове. Вы прочли о том, что снять головную боль помогает массаж трёх точек: SP-6, Li-4, Liv-3. По фото и описанию вы нашли точку SP-6. Надавили на нее и почувствовали в этой точке боль...