Содержание статьи От боли в спине, шее могут страдать люди разного возраста. И виной тому не только патологии, но и неправильная поза во время сна, малоподвижный образ жизни, работа за компьютером. Избавиться от неприятных ощущений в шее, скованности в плечах, а также исправить осанку поможет профессиональный массаж шейно-воротниковой зоны. Опасны ли боли в шейном отделе? Причиной возникновения боли в шее часто служит остеохондроз. При этом заболевании межпозвоночные диски постепенно разрушаются...

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: что нужно знать. Массаж может быть важной частью комплексного лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника у взрослых. Но стоит ли выполнять его в домашних условиях? Каковы преимущества и недостатки такого массажа для организма? Давайте разберемся. Многие люди, проводящие много времени за компьютером или в офисе, часто сталкиваются с дискомфортом в шее. Они жалуются на головные боли, напряжение в плечах, усталость и сонливость....