Шея - самое уязвимое место нашего позвоночника. Чтобы шейный отдел позвоночника меньше испытывал дискомфорта, необходимо прорабатывать мышцы шеи. К тому же длительное сидение в одной позе может вызвать напряжение мышц спины и шеи. Массаж поможет расслабить напряженные мышцы. ⬇️ В конце статьи вас ждет подарок ⬇️ Выбор масла для массажа Чтобы сделать массаж приятным и облегчить его, нужно улучшить скольжение рук. С этой целью используются массажные масла. Такое масло можно приобрести в аптеке. Они...

Шея — достаточно уязвимое место организма, ведь она испытывает значительные нагрузки в течение дня. Всем знакомо чувство скованности, спазма и крайне дискомфортных явлений, усиливающихся к концу рабочего дня. Правильный массаж шеи поможет избавиться от неприятных ощущений и сохранить здоровье на долгие годы. Не пропускайте публикации - подписывайтесь на канал - статьи выходят ежедневно! Правильный массаж шеи – зачем его делать? Зачем вообще нужен массаж шеи? Все дело в том, что шея – сложный орган человеческого тела...