Массаж головы – один из самых эффективных и доступных способов ускорить рост волос. Он улучшает кровообращение, питает фолликулы кислородом и помогает расслабиться. Достаточно 5–10 минут в день, чтобы волосы стали крепче, а их рост активизировался. 1. Классический массаж пальцами (5 минут) 💡 Совет: Делайте перед сном – это улучшит расслабление и сон. 2. Массаж с маслами для укрепления корней (1–2 раза в неделю) Подходит для сухой кожи головы и ослабленных волос. 💡 Совет: Розмариновое масло отлично стимулирует рост волос! 3...

Кожа головы, как и всё тело, нуждается в движении. Массаж разгоняет кровообращение, пробуждает волосяные фолликулы. К корням волос поступает больше кислорода и питательных веществ. А значит, волосы начинают расти активнее, становятся крепче и гуще. К тому же, массаж может стать отличным дополнением к ежедневному уходу. На самом деле, существует много техник, но для домашнего использования подойдут самые простые: 👐 Ручной массаж пальцами — самый доступный вариант. Никаких приборов, только ты и твои руки...