3 года назад
Как правильно делать массаж для похудения в домашних условиях
Вопрос о том, как эффективно и правильно избавиться от лишнего веса, интересует почти каждую женщину. По статистике, проблемные места в женской фигуре – это бедра и живот. Именно в этих местах жир скапливается быстро, а выводится очень медленно. Правильное питание и тренировки – это обязательные условия, без них достигнуть результата невозможно. Убрать лишние жировые отложения поможет массаж для похудения в домашних условиях. Полезные свойства процедуры многообразны – она расслабляет напряженные мышцы, способствует устранению отечности, ускоряет кровообращение в тканях...
1964 читали · 1 год назад
Как правильно делать вакуумный массаж банками в домашних условиях?
Существуют самые разные банки для массажа: простые резиновые, силиконовые, с вакуумом. Все они предназначены для манипуляций в домашних условиях. Однако далеко не все знают, как их применять и при этом получить максимальный эффект. В каких случаях поможет баночный массаж Вакуумный массаж банками — удобная домашняя манипуляция, доступная каждому. Далеко не все располагают временем или средствами, чтоб регулярно делать профессиональный массаж у специалиста. В этом случае банки являются идеальной альтернативой...