Колесо — одно из самых популярных гимнастических упражнений. Освоить его с нуля может каждый, используя подводящие упражнения и регулярно практикуя движения. Колесо Упражнение под названием колесо представляет собой вращение на 360 градусов. Основой элемента является стойка на руках. При его выполнении человек встает сначала на руки, а затем — снова опускается на ноги. Эффектное гимнастическое упражнение можно освоить с нуля практически в любом возрасте. Но одному человеку на изучение техники понадобятся считанные минуты, тогда как другому — недели и даже месяцы...

Привет, друзья! Сегодня давайте разберем такую важную тему, как смена колеса. Эта ситуация рано или поздно нагрянет и у нас, автовладельцев. Согласитесь, прокол шины может произойти внезапно — и на дороге, и на парковке. Знать, что делать в такой ситуации, — это не просто полезно, а необходимо! Так что устраивайтесь поудобнее, а я расскажу, как это правильно сделать. Умение менять колесо — это не только вопрос безопасности, но и уверенности. Представьте себя на обочине с проколотой шиной: если вы...