Что такое приседание плие, для чего и как правильно его делать, нам рассказали эксперты. Что такое приседание плие Приседание плие — это упражнение, в котором ноги расставлены шире плеч, носки и колени повернуты наружу. В таком положении приседание происходит за счет сгибания коленного сустава и отведения таза. Plie — балетный термин, обозначающий идентичное движение в танце. Дарья Арькова, эксперт XFIT и автор видео в этой статье «По одной из легенд, приседание плие пришло в силовой тренинг из балета...

Прочитай эту статью и ты узнаешь, как правильно трогать девушку, при этом не схлопотать пощечину. Я покажу тебе несколько способов, как потрогать девушку так, чтобы сблизиться с ней. При правильных прикосновениях девушка не только будет тебе больше симпатизировать, но и почувствует себя рядом с тобой в безопасности. Ставь лайк, а мы начинаем. 1 место - это верхняя одежда. Помоги ей снять пальто или куртку, когда ты приводишь девушку в кафе или в ресторан, да в принципе куда угодно, первое, что ты можешь сделать - помочь снять ей верхнюю одежду...