Регулярная смена постельного белья — важная, но не единственная мера для поддержания чистоты спального места. Матрас ежедневно накапливает пыль, влагу и аллергены — даже если визуально выглядит чистым. Со временем это может отразиться на качестве сна и состоянии здоровья. В среднем матрас рекомендуется чистить не реже двух раз в год. 1️⃣ Подготовьте и освободите матрас. Снимите постельное бельё, наматрасник и защитный чехол. Всё текстильное отправьте в стирку (используйте нашу шпаргалку по правильной стирке для разных видов тканей)...