Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой и стоит ли чередовать чистку с обычной щеткой?
Электрическая зубная щётка хорошо устраняет кусочки пищи и зубной налёт. Конечно, важно правильно использовать полезный девайс! Правильная чистка зубов электрощёткой выглядит так: Вот и все правила — чистить зубы электрической зубной щеткой легко и просто...
Щетки недостаточно: как правильно чистить зубы и сколько раз в день нужно это делать
Еще недавно рекомендация стоматологов чистить зубы дважды в день казалась незыблемой истиной. Но современные исследования и практика показывают: этого недостаточно, чтобы защитить зубы и десны. Сегодня речь идет не просто о гигиене, а о системном уходе, где важны регулярность, техника и набор инструментов. Сколько раз в день нужно чистить зубы и как превратить уход за полостью рта в осознанный ритуал, рассказала «Вечерней Москве» руководитель японского бренда дентальной гигиены «Доктор Сияй» Станислава Путняя...