Взрослые люди учат чистить зубы своих детей, но многие из них сами точно не знают, как это правильно делать. Что скажут по данному вопросу стоматологи? Как и насколько часто нужно чистить зубы? Родители прививают своим детям основы гигиены, учат ухаживать за полостью рта, но многие из них сами не знают, как правильно чистить зубы, как часто это нужно делать. Многие думают, что достаточно купить хорошую зубную щетку, и она все сделает сама, но это не так. Навыком, как правильно чистить зубы щеткой, следует обзавестись каждому, что заботится о своем здоровье и красоте улыбки...

Согласитесь, всем нам хочется иметь здоровые, крепкие и красивые зубы. Основа здоровья зубов и полости рта в целом - это ежедневная личная гигиена. И сегодня я вам расскажу базу, которую должен знать каждый. Итак, всем доброго времени суток, мы начинаем! Самостоятельная гигиена полости рта имеет важнейшее значение. Если профессиональная чистка зубов, осуществляемая врачом, возможна 1-2, в редких случаях 3-4 раза в год, то самостоятельно почистить себе зубы вы можете (и должны) минимум дважды в день...