Стоматологи рекомендуют пользоваться зубной нитью, чтобы снизить риски кариеса и болезней десен. Но важно делать это правильно. Собрали ключевые рекомендации по «нитевой» гигиене зубов. Оптимально делать это вечером, потому что ночью во рту снижается выработка слюны и микробы начинают плодиться активней. Зубная нить помогает удалять пленку бактерий, которая формируется на боковых сторонах зубов. Если этого не делать, бактерии будут множиться и вырабатывать клейкие вещества, которые взаимодействуют со слюной...

Зубная нить, или флосс, – средство для очистки боковых поверхностей зубов. Не промежутков между зубами – это важно, а именно зубов, т.к. зубной налет копится только на поверхности зубов, а не в промежутках между ними. Зубная щетка не в состоянии прочистить эти места, поскольку ее щетинки должны располагаться перпендикулярно к поверхности зуба. По этой причине щеткой мы можем почистить зубы снаружи, изнутри и сверху - жевательные поверхности. Для боковых стенок нужна нить, и ниже мы поговорим о видах флоссов, правильной чистке и ситуациях, когда нить использовать не рекомендуется. Флоссов, как...