Если правильно чистить зубы и регулярно ходить на осмотры к стоматологу, то вам не грозит ни кариес, ни пародонтит, ни другие стоматологические проблемы. Научиться правильно чистить зубы легко, главное — запомнить несколько правил и выбрать подходящие инструменты. Сегодня мы, стоматологи клиники «Белая радуга», расскажем, как выбрать зубную щетку, пасту, ирригатор, нить и ершики, и научим правильно ими пользоваться. Чистка зубов состоит из нескольких этапов: Зубная щетка Для качественной гигиены желательно иметь две щетки: обычную и монопучковую...

Что такое правильная чистка зубов и для чего она важна? Можно сказать, что правильная чистка зубов - это та чистка, при которой: Для поддержания чистоты зубов рекомендуется выполнять гигиену полости рта 2 раза в день: утром после завтрака, а вечером перед сном. В зависимости от способа очистки зубов и техники очистки требуется разное время для гигиены полости рта. Так например при 28-32х зубах в полости рта рекомендуется ручной зубной щёткой чистить зубы 2,3-3,5 минуты, а электрической зубной щёткой 3,5-5 минут...