После праздников, отпуска или просто долгой полосы тяжёлой еды начинается знакомое. Живот распирает. После каждого приёма пищи камень внутри. Во рту горчит. Стул нарушается - от жидкого до запоров. Лицо в зеркале серое, сил ни на что. И мысль приходит почти готовой: я себя загнал, печень забилась, надо чистить. Дальше сценарий обычно предсказуемый. Тюбаж, травяной сбор, день-другой на соках, баночка детокса из аптеки или просто несколько дней совсем налегке. И назавтра действительно легчает. Живот спадает, кишечник наконец сработал, еды стало меньше — голова считывает это как перезапуск...

Многие сейчас озабочены “чисткой” печени - такое многообразие очищающих, печёночных сборов, трав, добавок. Кажется, взял пропил травку очищающую - и стало всё прекрасно. Эх, если бы так всё работало в организме - было бы всё сильно проще. Но давайте вернёмся к реальности. Печень - не кастрюля, чтобы её взял почистил за 5 минут - и она ещё месяц блестит. Для начала давайте немного матчасти и понимания, какие вообще у печени есть функции в нашем организме. Все знают, что печень способна к восстановлению, и это правда...