Как почистить язык от налета
Как правильно чистить язык: пошаговое руководство
Чистка языка — важная часть ухода за полостью рта, которая помогает предотвратить неприятный запах и улучшить общее состояние здоровья рта. Вот короткое руководство, как правильно чистить язык. Шаг 1: Подготовьте инструмент Используйте скребок для языка и специальный гель. Эти инструменты помогают эффективно удалить налет и бактерии. Шаг 2: Чистка языка 1. Скребок или щетка: Разместите скребок у основания языка и аккуратно проведите его вперед, удаляя налет. Повторите несколько раз. Если используете щетку, делайте те же движения...
Вы каждое утро пропускаете это действие – и очень зря! Как правильно чистить налет на языке и зачем вообще это делать
Чистите зубы два раза в день: и утром, и вечером? Отлично! Но этого мало. Нужно же еще очистить и язык, ведь на нем содержится наибольшее количество бактерий по сравнению с другими частями ротовой полости. Рассказываем, как и сколько раз в день нужно проводить эту несложную процедуру. Есть несколько причин, по которым вам точно захочется выработать привычку чистить язык каждый день. Итак, говорим сразу, чистить язык нужно регулярно – два раза в день, точно так же, как и чистить зубы. Почему нужно...