696 читали · 1 год назад
Брызгай спрей в нос правильно
Все процессы в полости носа проходят на боковой стенке. Поэтому струю спрея надо направлять от середины кнаружи. Ориентир наружный угол глаза. Я - Ольга Палажук, врач ЛОР и кандидат медицинских наук. Помогаю людям избавиться от постоянных пробок в горле, запаха изо рта и капельной зависимости за 1 месяц. Самый простой способ доставить лекарство на боковую стенку полости носа без травмы перегородки - брызгать спрей в нос по принципу «крест на крест». Правой рукой в левую ноздрю...
1 год назад
Как промыть нос от заложенности и насморка правильно
Отличный способ прочистить нос — провести промывание. И вроде бы это просто и безопасно. Это можно сделать с помощью обычного физиологического раствора (солевого) и обычного шприца без иглы. Но нет ли тут подводных камней? Расскажем, как правильно промывать нос дома и как это делают в клиниках. Как может навредить неправильное промывание Последнее время все большую популярность приобретает промывание носа различными системами типа «Долфин», лейкой, медицинской грушей, спреями с морской водой и т...