Когда встает вопрос об отказе от курения, у людей часто появляется вопрос - бросать сразу или постепенно? Кто-то придерживается убеждения – если бросать, то только сразу. Кто-то придерживается убеждения, что нужно постепенно снижать число выкуренных сигарет. А кто-то ищет ответ на вопрос – как будет правильно – сразу или постепенно? Давайте разберемся с этим. Те, кто придерживается убеждения – если бросать, то только сразу, считают, что постепенный отказ это проявление слабости. Решил бросить? – бросай и не «парся»...

Бросьте уже как-нибудь, ну пожалуйста! Если вы в итоге расстанетесь с этой отвратительной привычкой, то какая разница, как именно. Мое мнение – лучше сразу, одним махом. Постепенно – это как собаке хвост купировать по частям. Просто потому, что жалко целиком отрезать, и есть надежда, что по частям не так больно. Я бросала курить постепенно. У меня не вышло. Мне кажется, чтобы бросить таким способом (ежедневно уменьшая количество сигарет), нужно иметь железную силу воли. Так намного сложнее. Представь,...