860 читали · 1 год назад
Армрестлинг: правила, секреты эффективной тренировки.
Армрестлинг — это борьба на одной руке, где выигрывает тот, кто «уложит» руку соперника на подушку. Несмотря на то, что спортсмены сидят и даже внешне особо не двигаются, у них задействовано большинство мышц. История спорта уходит корнями во времена египетских фараонов, на руках боролись и в Древней Руси, но в наши дни это направление стало популярным после выхода на экраны фильма «Изо всех сил». Правила армрестлинга Существует основной блок спортивных правил, которые относятся к армрестлингу, но некоторые турниры могут добавлять свои пункты...
320 читали · 1 неделю назад
Техника армрестлинга: как победить в любительском поединке?
Всех приветствуем! Сегодня у нас очередной микротекст, в который мы постарались запихнуть все самые важные советы на случай, если Вы захотите победить в борьбе на руках, но пока в общем и целом понятия не имеете, как это делать. Сражается целое тело Практически любой, кто не тренируется профессионально, а только борется на масляничных гуляниях, уверен, что самое главное это сила руки. Однако же поединок выигрывает весь человек, всем корпусом, и важно уметь вовремя его «включить». Пальцы важны Иногда сражение выигрывают ...