Упражнение планка: как правильно делать? Виды планки
Как правильно распределить свои 24 часа в сутки
По умолчанию, мы все находимся на равных условиях - имеем в сутки ровно 24 часа. В силу возраста, социального статуса и других обязательств - каждый свое время распределяет по мере своих приоритетов. Или нет? Имея равное количество времени, успешность у каждого из нас разная. И речь не про деньги, а про качество жизни - жить так, как нравится. Это может быть любимое занятие, уход за собой, помощь братьям нашим меньшим, получение положительных .эмоций и многое другое. Все зависит от того, как мы распоряжаемся каждой своей минутой...
Как правильно заготовить семена со своих томатов и огурцов
Зачем собирать семена с собственного урожая? Семена, собранные со своего огорода, имеют сразу несколько преимуществ: ⚠️ Важно: собирать семена можно только с сортовых растений, а не с гибридов F1. У гибридов во втором поколении признаки распадаются, и урожай получится непредсказуемым. Спасибо, что читаете мой канал! Мне очень поможет, если вы подпишитесь и оставите комментарий! Что бы не пропустить новые стать можно подписаться на анонсы в телеграм-канале Ученый агроном . Там есть еще много полезной информации! Собственные семена томатов и огурцов — это экономия и уверенность в урожае...