Мы разобрались, как порядок рождения и отношения с братьями и сестрами формируют наши взрослые сценарии. Но остался главный вопрос: что с этим делать? Можно сколько угодно осознавать, но без действий осознание превращается в еще один повод для самобичевания. «Я знаю, что моя проблема из детства, но ничего не могу изменить». Знакомо? Эта статья — про шаги. Про конкретные действия, которые помогут исцелить сиблинговые травмы и перестать тащить детские роли во взрослую жизнь. Шаг 1. Перестать искать виноватого Самая большая ловушка — застрять в позиции обиженного ребенка...