Почти век жизни и ни дня паники. Врач-психиатр рассказал, какая одна мысль помогает ему сохранять спокойствие и радость каждый день. Этому мужчине — 97 лет. Всю жизнь он работал психиатром, помогая другим людям справляться со страхами, тревогами и потерями. Он пережил войну, нищету, смерть близких, десятки реформ, смену эпох. Но сегодня, несмотря на возраст, говорит твёрдо и ясно: “Я просыпаюсь каждое утро и начинаю день с одной мысли. Она держит меня на плаву уже 70 лет.” “Сегодня я могу не успеть всё...

Почему важно мыслить позитивно, чтобы обрести счастье и гармонию? Каковые наиболее значимые причины, чтобы культивировать в себе позитивное мышление? Каждый из нас хочет быть счастливым, успешным и реализовавшим свой потенциал человеком — вполне здоровое и естественное стремление. Вместе с тем в нашей жизни не всегда все складывается идеально в конкретный момент времени, вследствие чего мы начинаем переживать, расстраиваться или чего хуже — впадать в депрессию. Постоянное скверное настроение еще больше усугубляет ситуацию...