Усталость, которую не объяснить рабочим графиком, угасание интереса к сексу, мышцы, которые не растут несмотря на тренировки, и лишний вес, который не уходит несмотря на диету. Эти симптомы мужчины нередко объясняют возрастом или стрессом — и упускают конкретную гормональную причину. Дефицит тестостерона затрагивает каждого четвёртого мужчину старше 45 лет, но встречается и значительно раньше. Разберём, почему он развивается, как его распознать и что реально работает для его восстановления. Тестостерон...

4 совета и 5 продуктов. Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который играет ключевую роль в половом созревании, отвечает за сексуальное влечение, развитие костей и мышц. Считается, что его недостаток грозит серьезными проблемами: потерей либидо, облысением и дефицитом мышечной массы. О том, как повысить тестостерон естественным путем и без вреда для здоровья, говорим в статье. Норма тестостерона у мужчин и женщин Несмотря на то, что тестостерон – мужской половой гормон, у женщин он тоже вырабатывается, но в меньшем количестве...