385 читали · 3 года назад
Как повысить интеллектуальную выносливость ребёнка
Нехватка интеллектуальной выносливости приводит к тому, что ребёнок не может хорошо учиться, быстро делать домашнее задание, слушать и понимать учителей, много запоминать, активно работать в классе и писать контрольные, не отвлекаясь...
9 месяцев назад
Как помогать детям развивать выносливость
Выносливость - это способность организма выполнять физическую активность в течение длительного периода времени. Это важный компонент общей физической подготовки, особенно для детей, которые занимаются спортом или другими видами деятельности, требующими длительных усилий. Тренировать выносливость у детей может быть непросто, но есть несколько советов, которые могут сделать этот процесс более интересным и эффективным: Для детей младшего возраста (6-10 лет): * Сделайте это игрой: Превратите тренировки на выносливость в игру, например, в прятки или догонялки...