🔹Витамин Д очень важен для работы многих механизмов в организме человека. У людей с рассеянным склерозом снижение уровня витамина Д ниже 30 нг/мл может повышать риск обострений и увеличивать количество очагов на МРТ, а также влиять на общее самочувствие. Возникает резонный вопрос: а как восполнить недостаток витамина Д? Восполнить можно путем приема добавок, содержащих витамин Д, но также можно дополнительно его повысить немедикаментозным путем. Выделено два способа немедикаментозного повышения уровня витамина Д: ☀️ 1...

Чем больше изучают витамин Д, тем выше оценивается его значимость для здоровья человека. Какова роль этого витамина в нашем организме и как поддержать оптимальный уровень витамина Д в осеннее и зимнее время, сайту «Страсти» рассказала бьюти-эксперт, основатель сети салонов красоты Sun&City Юлианна Винер. Так исторически сложилось, что витамин Д называют витамином, но в передовой научной литературе слово «витамин» уже берется в кавычки. Все дело в том, что на самом деле он является прогормоном — это особое сложное вещество, которое посредством определенных ферментов превращается в гормон...