Серотонин способствует психическому здоровью и положительной энергии. Высокий уровень серотонина может снизить кровяное давление, улучшить сон и поддерживать все функции организма. Узнайте, как повысить уровень серотонина, чтобы улучшить общее состояние здоровья. Что такое серотонин? В неврологии серотонин является природным нейротрансмиттером, который переносит сигналы по всему телу между нервными клетками. Серотонин, научно известный как 5-гидрокситриптамин (5-HT), играет важную роль в центральной нервной системе...

Большинство людей знают о связи между уровнем серотонина и их настроением. Но многие не осознают, насколько наш организм зависит от правильного уровня серотонина для выполнения многих других функций. Знание, как повысить уровень серотонина, может оказать огромное влияние на наше общее состояние здоровья. Что такое серотонин? Серотонин — это химическое вещество, которое помогает передавать сигналы от одной части мозга к другой. Хотя процесс передачи сигналов происходит в мозге, там обнаруживается лишь небольшая часть продукции серотонина...