303 читали · 7 лет назад
Как повысить тонус сосудов
Гипотония подразумевает под собой пониженный тонус сосудов или сниженное артериальное давление. Это состояние сопровождается давлением ниже, чем 105 на 70. В таком случае человек может испытывать головокружение, слабость, головные боли. При резком понижении тонуса сосудоввозможны обмороки. 1 Начните день с кружки крепкого зеленого чая. Этот чай взбодрит вас нисколько не хуже кофе, но в этом случае нисколько не навредит сердцу. 2 Выпейте 2 таблетки под названием «Экстракт зеленого чая» и половину таблетки аскорбиновой кислоты...
Как улучшить тонус сосудов: причины проблем, последствия и лучшие методы восстановления
Сосуды — это "магистрали" нашего организма. Если они теряют эластичность, начинаются скачки давления, головные боли, усталость и даже серьезные болезни. Давайте разберемся, почему сосуды слабеют, как это влияет на здоровье и какие методы реально работают. Сосуды должны быть гибкими, чтобы пропускать кровь без сопротивления. Но под влиянием разных факторов они становятся слишком жесткими или, наоборот, дряблыми. Когда мы мало двигаемся, мышцы почти не помогают крови двигаться по венам. Из-за этого сосудистые стенки слабеют, появляются застои, отеки и даже варикоз...