Привет, мужики! Не секрет, что тестостерон с возрастом снижается, вместе с ним сила, здоровье и т.д. Подробно изучив этот вопрос и перепробовав многое на себе, я определил несколько отличных способов, чтобы повысить уровень этого гормона и чувствовать себя замечательно! Первое, что нужно сделать - это постараться избавиться от лишнего веса. Понимаю, многие привыкли к животику, но он губительно сказывается на уровне Вашего тестостерона. Объясню почему. Жировая ткань содержит фермент, преобразующий тестостерон в женский гормон - эстроген...