121 читали · 5 лет назад
Как и зачем увеличить тестостерон у женщин
Как натуральный продукт, повышающий уровень тестостерона, используемый как мужчинами, так и женщинами, нас часто спрашивают о других способах, которыми женщины могут получить все преимущества оптимизированного тестостерона. Всегда существовал страх, что, будучи женщиной, слишком много силовых тренировок или слишком много добавок добавят огромное количество мышц. Это может заставить вас выглядеть мужественно и непривлекательно. Упомяните слово «тестостерон», и вы заколдуете идеи мужских бодибилдеров с массивными линиями рук, плеч и челюстей...
2695 читали · 5 лет назад
Тестостерон: все, что нужно знать современной женщине. Часть 2. Как повысить низкий тестостерон
Тестостерон является одним из половых гормоном. По старинке, его называют «мужским». Это не совсем так.   В женском организме он играет важнейшую роль, обеспечивая: 1. Кроветворение. 2. Повышает уровень норэпинефрина в головном мозге, тем самым являясь сильнейшим антидепрессантом. Повышает уверенность в себе и мотивацию. 3. Поддерживает память и нейропластичность. 4. Обеспечивает нормальную работу костно-мышечного аппарата (предотвращает развитие остеопороза увеличивает мышечную массу). 5....