638 читали · 1 год назад
Собираем рассеянный ум. Рассказываем, как повысить концентрацию внимания
Наряду с мотивацией высокая концентрация внимания играет решающую роль в процессе обучения и работы. Человека можно снабдить мощным ноутбуком, лучшими программными продуктами, актуальными курсами повышения квалификации и амбициозными целями, но все это останется бесполезным, если он не имеет достаточной концентрации внимания для выполнения поставленных перед ним задач. Сегодня мы, пожалуй, как никогда раньше подвержены влиянию целого ряда негативных факторов, которые оказывают рассеивающее влияние...
Как улучшить свою память и концентрацию, и стать более продуктивным и успешным
В современном быстро меняющемся мире для того, чтобы быть продуктивным и успешным, требуется не только трудолюбие и целеустремленность. Это также требует отличной памяти и способности концентрироваться на задачах в течение длительного времени. Хотя некоторые люди могут родиться с природным даром памяти и концентрации, хорошая новость заключается в том, что и то, и другое можно улучшить с помощью практики и правильных методов. В этой статье мы рассмотрим несколько практических советов, которые помогут вам улучшить память, концентрацию, продуктивность и успех...