Тестостерон – это ключевой гормон для мужчин (и в меньшей степени для женщин), который влияет на мышечный рост, уровень энергии, сексуальное здоровье и общее самочувствие. Если уровень тестостерона низкий, могут возникнуть проблемы с набором мышечной массы, снижение либидо, усталость и даже ухудшение когнитивных функций. Хорошая новость в том, что можно естественным образом повысить его уровень, без использования стероидов. Разберем, что тестостерон "любит", что приведет к повышению его концентрации в организме...

Тестостерон - главный гормон для мужчины. С возрастом уровень тестостерона падает. Как повысить уровень тестостерона естественным путём? Читай в нашей статье