Иногда от скорости реакции зависит жизнь, но и без экстремальных условий умение быстро отвечать на внешние события будет полезным. Активизируйте реакции и ваши движения станут скоординированными и точными. Что такое быстрая реакция и от чего она зависит Реакция – это способность мозга быстро отвечать на внешние раздражители. Скорость реакции – это время, которое проходит от момента действия внешнего раздражителя до реакции организма на него. Сначала наши органы чувств воспринимают какой-либо раздражитель...

Способом не стоит злоупотреблять, однако когда требуется максимальная реакция и работоспособность, можно воспользоваться этим лайфхаком. Исследователи выяснили, что кофеин за час до события, требующего молниеносной реакции, значительно улучшает показатели человека. Это было доказано в масштабном эксперименте на геймерах. В исследовании приняли участие 9 профессиональных киберспортсменов мужского пола (дисциплина не уточняется, но, скорее всего, Counter Strike). Их средний возраст составил 20,8 года...