Как спасти сердце при гипертонии? 3 главных правила. Как снизить давление?
Как снизить повышенное давление без приема лекарств
Под артериальным давлением понимают ту силу, с которой кровь давит на стенку сосудов. Выделяют два показателя артериального давления: систолическое (верхний показатель, который показывает давление крови во время сокращения сердца) и диастолическое (нижний показатель, характеризующий давление на стенку артерий во время расслабления сердца). Измеряются данные показатели в миллиметрах ртутного столба (мм.рт.ст.). Нормальным считается давление в 120/80 мм.рт. ст. Критическим значением, когда можно говорить о повышенном артериальном давлении (артериальной гипертензии), является 140/90 мм...
Как повысить давление в домашних условиях
Артериальное (кровяное) давление — сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Если оно слишком низкое, это может обернуться серьезными (а иногда — фатальными) последствиями. Разбираемся, как поднять низкое давление, когда можно обойтись своими силами, а когда — обратиться к врачу. Нормальное артериальное давление (АД) — 120/80 мм рт ст. В целом допустимы небольшие калебания, но оно не должно быть слишком низким или слишком высоким. Вот почему: Низким считается давление менее 90/60 мм рт...