Чаще жалуются на учащенное сердцебиение, но у некоторых пациентов бывает другая проблема — слишком редкий пульс. Что это такое? Когда и почему бывает редкий пульс и как его повысить без помощи лекарств? Об этом aif.ru рассказала врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Мария Кириллова. «Самый простой способ — это умеренная физическая нагрузка, стакан горячего чая или чашка кофе. Однако эти меры дают лишь временный эффект. Чтобы нормализовать пульс, необходимо выявить и убрать причины, которые вызывают его урежение...

Учащенное сердцебиение — это не просто «неприятный побочный эффект», а сигнал, что на сердце идет слишком большая нагрузка. В норме пульс в состоянии покоя — от 60 до 90 ударов в минуту, но некоторые добавки (даже без превышения дозировки) могут легко заставить его стать выше. А если на фоне этого появляется тревожность, одышка или давление, это уже вопрос безопасности. Вот несколько добавок, которые чаще всего вызывают такую реакцию. Кофеин — главный стимулятор во многих добавках. Он содержится не только в кофе, но и в огромном числе спортивных и энергетических средств...