На свете много людей, которые страдают от неудач, из-за своей внешности, отсутствия четкой цели по жизни и прочее, потому что не знают, как повысить самооценку. Казалось бы, все способы перепробованы, но все равно опускаются руки. Как бы там ни было, но от низкой самооценки нужно избавляться во что бы то ни стало. Не помогло одно упражнение, подействует другое. От отношения к самому к себе зависят ваши успехи и достижения по жизни. Из-за грусти в душе работа не будет спориться, а отношения с близкими налаживаться...

Самооценка – это ключевой элемент, определяющий, как мы воспринимаем свою ценность и способности. Высокая самооценка способствует формированию здорового самоуважения, которое влияет на все аспекты жизни. Люди с высокой самооценкой часто достигают больших высот в карьере. Например, сотрудник, который уверен в своих навыках, может настоятельно просить повышения или искать более выгодные предложения. Так, человек, верящий в свою ценность, не будет соглашаться на работу за минимальную плату или ненадлежащие условия...