Подростки в возрасте 14-17 лет - частые клиенты в моём кабинете, которых приводят родители. Низкая самооценка, зависимость от мнения окружающих приводят к тому, что становится сложно общаться со сверстниками. И если Вы видите, что подросток часто остаётся дома один, находится в подавленном состоянии, то это один из первых признаков того, что нужна помощь специалиста-психолога. Как же помочь подростку повысить самооценку? Топ-5 рекомендаций родителям. 1.Предложить помощь специалиста. Часто подростки и сами понимают, что нужна помощь, но не могут довериться и сказать об этом родителям...

Как школьный психолог, я часто сталкиваюсь с подростками, которые испытывают проблемы с самооценкой. Низкая самооценка может приводить к депрессии, тревожности и проблемам социальной адаптации. В этой статье я хотел бы поделиться нестандартными советами, которые помогут поднять самооценку подростку. Помогите подростку открыться перед вами Один из способов помочь подростку поднять самооценку - это создать доверительные отношения между вами. Если подросток чувствует, что он может открыться перед вами, он будет чувствовать себя более комфортно и уверенно...