Начало темы ЗДЕСЬ Начнем без долгих предисторий😉 Первый этап. Признать, что у вас есть проблема На самом деле это самый важный этап для любых трансформаций вашей личности – признать, что у вас есть та или иная проблема. Потому что, когда вы говорите – да у меня все нормально, что ты прицепился, вы часто просто не признаете своих проблем. Это очень тяжело – признать, что у вас есть проблема. Но это необходимо сделать. Первое, с чего надо начать, это составить список своих недостатков. Это большой, объемный список вещей, которые вас беспокоят...

Вопрос: «Как повысить самооценку женщине?». Перестать себя сравнивать и критиковать. Начать любить и обожать себя и свою жизнь! Замечать свои женские качества, любить себя, уважать себя, ценить, знать свои сильные стороны, ценности, желания и удовлетворять их. Принимать свои достоинства и недостатки. Расширять свои возможности и социальные навыки. Развивать свои сильные стороны и таланты. Больше общаться, дружить, гулять, реализовываться через творчество и интересную работу. Жить в гармонии с собой, целостно, слыша каждую клеточку своей души...