Как повысить самооценку? Лайфак от психолога-практика
Чтобы повысить самооценку, нужно хорошенечко разобраться в себе и понимать себя. На мой взгляд, лучший способ повысить самооценку - это глубокая терапия, направленная на осознавание истинных причин мотивов вашего поведения и отношения к себе. Но так же есть и другой способ, который может вам помочь, о нём мы с вами сегодня и поговорим. Ваша самооценка зависит от того, с чем вы её связываете. Если критерием вашей самооценки будет являться какая-то определённая сумма денег, которую вы хотите зарабатывать,...