Сердце — не просто насос, гоняющий кровь по артериям и венам. Оно раздает кислород и питательные вещества каждой клетке нашего тела и одновременно избавляется от ненужных отходов, таких как углекислый газ. Но то, что ученые раскрыли о сердце, делает его не только физиологическим центром, но и настоящей загадкой природы. Представьте: сердце обладает интеллектом, который сравнивают с мозгом. Не зря его называют «маленьким мозгом». Оно умеет не только отправлять сигналы в головной мозг, но и диктовать ему свои условия...

Прежде всего — медленно сядьте или лягте. Многие знают, что повышенное артериальное давление (гипертония) увеличивает риск серьёзных заболеваний — инфаркта, инсульта, поражения почек. Но мало кто задумывается, что низкое давление (гипотония) может быть не менее опасным. «Артериальное давление — важный показатель нормальной работы организма», — поясняет кардиолог-специалист по ритму сердца доктор Джеффри Коурсон. Давление отражает способность организма доставлять кислород насыщенную кровь к жизненно важным органам, особенно к головному мозгу...