Ходьба в домашних условиях на 30 минут: тренировка для похудения на каждый день (3000 шагов)
Как повысить давление в домашних условиях: проверенные способы от врачей
Пониженное давление, или гипотония — состояние не более приятное, чем повышенное. Часто оно сопровождается слабостью, головокружением или головной болью. Как повысить пониженное давление в домашних условиях и что нельзя делать при гипотонии, «Секрету» рассказали врачи. Что такое гипотония и какое давление считается низким Гипотония, или как её называют врачи, артериальная гипотензия (АГТ) — это снижение артериального давления более чем на 20% от привычных значений. Пороговая точка — давление 90/60...
Как стабилизировать пульс самостоятельно в домашних условиях?
Врачи-кардиологи делятся рекомендациями, как можно в домашних условиях стабилизировать пульс, вне зависимости от того - повышенный он или пониженный. У взрослых нормальный сердечный ритм составляет 60-90 ударов в минуту. Все остальные отклонения от нормы являются пониженным или повышенным пульсом. Почему важно стабилизировать пульс? Если пульс повышенный, по-другому "Тахикардия" - более 90 ударов в минуту, то у человека отсутствует нормальная циркуляция крови, а сердце не может получить достаточного объема кислорода...