Редакция HelpCase собрала несколько проверенных лайфхаков для оздоровления половой системы в период зимних холодов Эректильная дисфункция может проявиться у любого мужчины в любом возрасте. Раньше она считалась уделом людей старше 50-ти лет. Однако специалисты говорят, что в последние годы на проблемы с потенцией жалуются довольно молодые люди. Причин для этого достаточно: плохая экология, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и, конечно, стресс. У человека с вредными привычками риск возникновения полового расстройства значительно выше...

7 способов повысить потенцию без таблеток 1. 30-40 минут кардиоупражнений в день. Это хорошо для сердца, а значит и для потенции.   2. Избавление от стресса при помощи естественных способов:     3. Отказ от курения сигарет или уменьшение Из-за курения происходит спазм сосудов, что негативно сказывается на эрекции.   4. Употребление в пищу продуктов, способствующих улучшению потенции:      5. Прогулки в светлое время суток, солнечные ванны. Баклажан растет от солнца Чем дольше мужчина находится в условиях сумерек и приглушенного освещения – тем больше у него вырабатывается мелатонина...