Мужское здоровье — важный аспект, который с каждым годом привлекает все больше внимания. На первый взгляд, оно может показаться чем-то абстрактным, но его конкретные показатели, такие как качество спермы, играют ключевую роль в репродуктивных функциях мужчины. Так что же скрывается за понятием “качество спермы”? 🤔 Это целый комплекс характеристик, которые в конечном итоге определяют, насколько здоровыми и жизнеспособными являются сперматозоиды. В широком смысле, сюда относятся такие параметры, как: Все эти параметры важны для успешного зачатия...

Забеременеть может быть сложным процессом, который иногда ощущается как полувезение и наполовину хорошее время. Один простой способ повысить свои шансы на рождение ребенка - это изменить диету. Диета, полная богатых питательными веществами фруктов и овощей, может повысить репродуктивное здоровье человека - и фертильность. Суперпродукты, такие как лосось и авокадо, богаты витаминами и минералами, ключевыми для здоровья сперматозоидов и производства яйцеклеток, пишет dailymail.co.uk. Между тем, часто...