Что такое близорукость? Это состояние, при котором человек размыто и нечетко видит удаленные объекты. То есть плохо видит предметы, расположенные, как правило, на расстоянии 3 метра и более от глаз. Почему мы плохо видим вдаль Люди, которым повезло со зрением, видят четко на всех расстояниях, потому что их оптическая система устроена таким образом, что свет, отраженный от внешних объектов, фокусируется строго на сетчатку. При близорукости лучи света не достигают сетчатки, а преломляются в области перед ней...

«Как вернуть зрение при близорукости?», «Как избавиться от очков?» - интернет изобилует статьями по подобным запросам. В таких статьях обещают восстановление зрения при помощи различных видов гимнастики для глаз. Давайте разбираться, как работают упражнения для глаз при близорукости, и стоит ли слепо верить обещаниям. Гимнастика помогает поддерживать функцию цилиарной мышцы, которая отвечает за аккомодацию - фокусировку зрения. Упражнения помогут предотвратить утомляемость глаз и прогрессирование миопии...