Для многих жизнь после 50 только начинается — наконец-то можно пожить ради себя и никуда не торопиться. Но с возрастом здоровье начинает подводить, особенно завязанное на гормонах. У некоторых секс становится не таким ярким, как был, а у некоторых он вообще пропадает. Как с этим не столкнуться, рассказал специалист. Уролог-андролог Александр...

Мужская сила и мужское здоровье напрямую зависит от активизации мышц малого таза. И если вы хотите в многократно увеличить свою мужскую силу и потенцию, усилить репродуктивность, свести на нет риски заболевания простатита, либо вылечить его, то вам обязательно нужно выполнять эти 5 простых, но очень эффективных упражнений. Кстати, все эти упражнения будут невероятно полезны для девушки. Только в отличие от мужчин они знают, что такое упражнения Кегеля и активно этим пользуются. Так что девушки, выполняйте этот комплекс сами и покажите своим мужчинам...