4 совета и 5 продуктов. Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который играет ключевую роль в половом созревании, отвечает за сексуальное влечение, развитие костей и мышц. Считается, что его недостаток грозит серьезными проблемами: потерей либидо, облысением и дефицитом мышечной массы. О том, как повысить тестостерон естественным путем и без вреда для здоровья, говорим в статье. Норма тестостерона у мужчин и женщин Несмотря на то, что тестостерон – мужской половой гормон, у женщин он тоже вырабатывается, но в меньшем количестве...

Тестостерон, который наделяют буквально волшебными свойствами. Дескать, он делает мужчину бородатым, харизматичным, сильным, выносливым… Так ли это, можно ли его безопасно повысить и есть ли у этого какие-то побочки? Однозначно, называть тестостерон как «главный мужской гормон» — не стоит. Однозначно, он имеет огромное значение для организма. Но куда важнее общий баланс между всеми гормонами в организме. Это один из модуляторов работы организма. Подробнее о каждом из них рассказываю в телеграм канале...