Почему у многих современных мужчин сильно снижены желание (либидо) и физические возможности (потенция) радовать женщин в постели? Малоподвижный образ жизни, стрессы, плохая экология, неправильное питание – всё это сказывается на мужском здоровье. Ну и давайте добавим сюда вредные привычки (алкоголь, никотин, сидение за компьютером) и практически полное отсутствие физических нагрузок. Современные парни уже после 30 начинают испытывать проблемы в постели. Это вызывает неуверенность в своих силах. А неуверенность в своих силах - изрядно усугубляет ситуацию...

Поговорим мы о том, как повысить либидо у мужчин. К счастью, пониженное либидо можно повысить, а потенцию улучшить. И даже если ты не жалуешься на свое сексуальное здоровье, я советую тебе прислушаться к нескольким советам, которые повысят шанс в постели быть настоящим зверем. Начнем с основ. Либидо — одно из понятий психоанализа, разработанных Фрейдом. Оно обозначает сексуальное желание или половой инстинкт, а потенция – способность организма к половому акту. Простыми словами, либидо отвечает за твое «хочу», а потенция — за «могу»...