В нашем мозге скрыт огромный потенциал. Это даже подтвердили ученые. У каждого есть шанс убедиться в истинности предположения. Начните правильно питаться, регулярно тренировать мозг, и вы заметите результат. Начать стоит с правильного питания. Полезная пища не только насыщает организм полезными веществами, она улучшает самочувствие и положительно влияет на работу мозга. Употребляйте продукты, которые содержат жирные кислоты (орехи, растительные масла, рыбий жир). Сведите употребление жирной пищи к минимуму...

О том, как повысить эффективность своего мозга люди задумываются в давних времён. Существовало и существует множество методов улучшения памяти и других когнитивных способностей. Например, древние греки занимались философией и математикой, чтобы расширить свое мышление и повысить эффективность своего мозга. В современном мире существует множество программ и курсов, которые направлены на улучшение памяти, внимания, мышления и концентрации. Бесспорно, эти методы работают, но в этой статье мы расскажет о биологически активном веществе для улучшения памяти и работы мозга — корне женьшеня...